Lavagna tattica: alla ripresa serve un duplice lavoro
Bisogna cercare di allenare contemporaneamente sia l'aspetto tecnico-tattico che la condizione fisica

Buongiorno a tutti colleghi allenatori, dopo la lunga pausa invernale è tempo di riniziare con gli allenamenti e quindi anche con la rubrica "Lavagna tattica". Inizio come prima cosa ringraziando tutti per il grande successo che sta risquotendo questo spazio, così largo come non me lo aspettavo nemmeno io.
Ho pensato di ripartire con un esercizio specifico per i possessi palla fisici, che hanno il duplice scopo di riuscire ad allenare contemporaneamente sia l'aspetto tecnico-tattico che la condizione fisica.
Obiettivo dell'allenamento: mantenere il possesso palla facendo anche lavoro condizionale e coordinazione.
Svolgimento: in un campo 50 x 50 se ho 18 giocatori (altrimenti cambio più o meno il campo) posiziono dei lavori a secco (scaletta, ostacoli, tappeti per capriola, coni per slalom ecc...).
Formate le due squadre si parte con il possesso palla dando come indicazione che chi ha appena trasmesso la palla deve fare subito un esercizio a secco sulla postazione più vicina.
Buon divertimento...
