Lavagna tattica: la rubrica di altoadigegol sfonda le 2000 visite
Nato a fine 2014 da un'idea della redazione in collaborazione con mister Alberto Bellinato, l'angolo tattico soprannominato "Lavagna tattica" ha superato le 2000 visite. Trovate tutte le puntate dell'interessante rassegna cliccando sul riquadrato a metà pagina con la fascia blu e la scritta, appunto, "Lavagna tattica".
Per comodità potete anche cliccare qui >>...leggi26/04/2015, La Redazione , Lavagna tattica
Lavagna tattica: "tattica" individuale
In questa puntata andremo a proporre due esercitazioni di tattica individuale nella fase di non possesso palla. Andremo a sviluppare la fase di marcamento e di presa di posizione. Per marcamento intendiamo l'abilità individuale che consiste nel togliere libertà all'avversario mantenendo la posizione migliore per limitarlo nella sua azione e per presa di posizione intendiamo l'abilità di rallentare e ostacolare l'azione dell'avversario posizionandoci in modo corretto tra l'avversario,la palla e la porta.
ES 1 MARCAMENTO FRONTALE IN ZONA CENTRALE
Il difensore(rosso)passa la palla all'avversario e il più velocemente possibile deve avvicinarsi ad esso per ostacolarlo il più lontano possibile dalla porta. Arrivato in prossimità dell'attaccante...leggi20/04/2015, Alberto Bellinato, Lavagna tattica
Lavagna tattica: Possesso tattico - possesso contro ripartenze
Misure: metà campo
N. Giocatori: 15 + portiere
La squadra che parte dal portiere (4 difensori - 3 centrali - 1 attaccante) fa un possesso palla e quando raggiunge 10 passaggi totalizza un punto contro la squadra avversaria che fa pressing e cerca la ripartenza veloce per fare gol (vale un punto). Gli obiettivi sono il possesso in superiorità, le transizioni e le ripartenze. In base poi ai diversi moduli di gioco o alle diverse disosizioni in fase di possesso o di non possesso verranno date indicazioni tattiche di come muoversi in campo....leggi26/03/2015, Alberto Bellinato, Lavagna tattica
Lavagna tattica: possesso palla tradizionale e a tocchi liberi
Possesso palla tradizionale e a tocchi liberi, chi perde palla prende il cinesino più vicino e facendo il giro di campo in corsa sostenuta riporta il cinesino al suo posto e poi rientra in campo. Andiamo così a sviluppare sia la superiorità numerica, che gli obiettivi di un normale possesso palla e il lavoro condizionale. Vince la squadra che accumula meno giri o che conta il più alto numero di passaggi.
Variante: Posso mettere 4 coni (1 x lato ) a una distanza di 10 metri e a chi perde palla gli do l'obiettivo di fare un allungo fino al cono, girargli intorno e tornare in campo.
Misure: 30x30
Numero giocatori: 12...leggi10/03/2015, Alberto Bellinato, Lavagna tattica
Lavagna tattica: alla ripresa serve un duplice lavoro
Buongiorno a tutti colleghi allenatori, dopo la lunga pausa invernale è tempo di riniziare con gli allenamenti e quindi anche con la rubrica "Lavagna tattica". Inizio come prima cosa ringraziando tutti per il grande successo che sta risquotendo questo spazio, così largo come non me lo aspettavo nemmeno io.
Ho pensato di ripartire con un esercizio specifico per i possessi palla fisici, che hanno il duplice scopo di riuscire ad allenare contemporaneamente sia l'aspetto tecnico-tattico che la condizione fisica.
Obiettivo dell'allenamento: mantenere il possesso palla facendo anche lavoro condizionale e coordinazione.
Svolgimento: in un campo 50 x 50 se ho 18 giocatori (altrimenti cambio più o meno il campo) posiziono dei lavori a secco (scale...leggi03/03/2015, Alberto Bellinato, Lavagna tattica
Giochi di posizione: 3 vs 3 con 2 comodini
Gioco di posizione per insegnare a sfruttare l'ampiezza 3 vs 3 + 2 comodini esterni.
E' necessario predisporre un campo di dimensioni 20 x 20 metri con due porte laterali e una porta centrale più grande.
Nelle due porte laterali i giocatori devono cercare di fare gol. Ogni realizzazione vale 3 punti. La porta più grande centrale, delimitata da due cinesini, serve invece per effettuare l'1-2 (vedi fig.) che se effettuato correttamente vale 1 punto. Ogni squadra ha un terzo giocatore ha un attaccante che serve per fare da sponda, abituandolo così a giocare in appoggio.
Scopo di questo gioco di posizione è abituare i giocatori che offendono a sfruttare l'ampiezza e i due che difendono dovranno invece difendere tre porte con tutte le difficoltà c...leggi02/12/2014, Alberto Bellinato, Lavagna tattica
Giochi di posizione: il 4 vs 4 con 3 comodini
Seconda puntata della rubrica "Lavagna tattica" curata da mister Alberto Bellinato.
Ancora giochi di posizione, questa volta è un 4 contro 4 con 3 comodini (vedi in figura i numeri 5-4-9)
Il lavoro viene fatto sulle coppie di esterni e sulla catena centrale. Quando il giocatore è in possesso palla si allargo creando ampiezza. I giocatori che difendono fanno densitá al centro cercando di togliere la linea di passaggio filtrante. La misure del campo sono 30 x 25 metri.
Qui sotto un video girato durante un allenamento della Jugend Neugries dedicato a questo gioco di posizione.
...leggi26/11/2014, Alberto Bellinato, Lavagna tattica
Lavagna tattica: i giochi di posizione. Prima puntata
Inizia oggi la rubrica "Lavagna tattica", angolo dedicato al difficile mestiere dell'allenatore. Per curarla ci siamo rivolti ad un amico di altoadigegol.it, Alberto Bellinato, in possesso della qualifica di allenatore UEFA B, attualmente allenatore di una formazione giovanile locale, ex mezzo destro di buon livello, uno che il gioco lo "vedeva" dal campo alla grande, e che anche dalla panchina sta dimostrando di vederlo altrettanto bene. La rubrica, nella prima parte, si accuperà di tecniche d'allenamento. La mia generazione, abituata a giri di campo, paletti, test di Cooper e marcature a uomo, è poco avvezza anche con le terminologie del calcio moderno, dove il terzino è diventato un laterale e, forse, questo spazio ci aiuterà a capire un po' meglio i movim...leggi18/11/2014, Alberto Bellinato, Lavagna tattica
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